悔しい事

なんであんなGが優勝できるんでしょう
今年の負けの代償です(T_T)
悔しいです！





本日勝ちました　　阪神8-2ヤクルト

ファミリーマート

のエクレアです
こんなの食べてるから
やせないんですか（笑）
人気商品らしい
普通でした

残念2

あれ.....今週は80.68以下の予定が　　なんと　82.62でした　全然だめでしょ(×^_^×)

連休が敗因かも　　反省して　今週は土日仕事で休み無しなので　挽回します

休み中

写真上：WIIはまってました　100ピンボーリング　本物はへたくそだけどgameだとストライクががんがんでます。
写真右：読書は幸ちゃんの。別に社長になりたいわけではありません。写真左：たまたまみつけた顔につけるクリーム　昨日サンプルでつけてみたらとても良かったので......3800円　人気商品らしい
水の天使。

追伸　こぶ君　シャワーあびさせたら　大騒ぎ中（笑）

ウルヴァリン：X-MEN ZERO

到着してちょうどの上映はこれでした。

戦争の中で凶暴化した兄ビクター、そして非人道的な任務を行う特殊部隊チームXと袂を分けたミュータントのローガンは、カナダの山奥で女教師ケイラと共に静かに暮らしていた。そんなある日、彼の元にチームXの中心人物ストライカーが現れる。彼はチームXを抜け殺人鬼となったビクター打倒を手伝うようローガンに言うが、ローガンはこれを拒否。しかしその数日後今度はビクターが現れ、ケイラを殺されてしまい……。



この前の地下鉄のとといい（笑）もう少しおとなしい映画が見たかったです(^_^;)
エンドロールは最後まで見ましょう（この映画はありました）

無計画 函館

行き　7：47石狩出発　　到着12：40
帰り　16：45函館出発　石狩着21：54
片道　5時間　　走行距離　696.2キロメートル　　燃費17.57

無計画なので...行ったら　駐車場がなくて　そのまま函館山へ
たぶん中学の修学旅行以来だと思います。なんとか駐車して港散歩したけど
こぶ君同行のためどこにも入れず(^_^;)　まぁいいか

全14時間で移動が10時間.....疲れた　　こぶ君も疲れた
でも高速　1000円でした、

メモ
7：47石狩
8：43千歳
8：55苫小牧東
9：14白老
9：35登別室蘭
9：43室蘭
9：52伊達
10：01虻田洞爺湖
10：35長万部
10：56八雲　　　　　　　

未達成

先週の土曜日　82.68 で今日までの目標は81.68以下で達成の予定
81.94でした......(T_T)

昨日金曜の夜　会社の打ち上げで　すき焼き＆しゃぶしゃぶ＆寿司＆飲み放題　だったため
それでも20時以降は食べずに我慢したけど　ダメでした
来週は　そのままスライドで　80.68以下に設定します
でも　明日から4連休　　強敵です（笑）

10月のテーマ　時をかけるおじさん（笑）のために

てす君公開

本日達成打ち上げでみんなにてす君
わたしました
裏に達成日と名前のプレート貼って
功績賞をたたえます(^O^)

関係者にとってはとてもすごい物なんです！

そうだ　花粉症今年は　9月18日　治りました（夜薬無し）　よかったです。

てす君 誕生

合計15体の「てす君」が誕生しました
世界で15ヶ。関係者にはすごい人形ですけど
知らない人は　あまり感じない人形ですね（笑）

函館情報募集中

連休中に函館行く予定です　　
どっかいいとこ　教えてください！

こぶ君でなくて　てす君完成！！！発表は18日以降

まだ借金あるけど

日本一の香り＼(^o^)／

tigersファンはみんなそう思っています＼(^o^)／

ダッチオーブンでジンギスカン

レシピにはないジンギスカン
ただ入れて　スイッチ入れるだけですけど

あのまるいかたまりの肉でいいんです（高くなくても）
表面ぱりぱりで　野菜もちょうど良く　なかなかヒットでした。


ちなみに　本日結婚28回目だそうです.......　へぇ〜（笑）

順調かな

こんなもんです　そんなに急には

土曜の測定

先週84.40が→→→→→→→→→→→→→→82.68　　週目標達成！！！！！！
来週末目標は81.62以下で設定　
人の体重なんてどうでもいいと思いますが　言わないとくじけそうで
はやく70キロ代にしたい！

一応　20時以降食べない作戦は成功です！

帰ってラーメン　帰っておかしばくばくはだめですよね

講演会

教育文化会館（小ホール満杯）で和田裕美講演会を18：30から
見てきました。普通（笑）
いつも「よかった」って思っているのが陽転思考だそうです。
いつも　思てるし（笑）

大変だったのが　珍しく21時前に家について　食べたくて食べたくて.......でも我慢してます＼(^o^)／

ちなみに　朝計量　3日連続　＋−　0が続いています！

9月予定表

9月18日　打ち上げ　　ゲイバー
19.20.21.22.23.　5連休　　函館行く予定

12.19.26　ロッキン＆ジャズdance参加
14.21.28　HipHop参加
16.23.30　水曜Dance参加

9日目

今日で9日続いてます　　8時以降　水だけダイエット
まだお腹のポコッはとれませんが（そんなに簡単にとれないか）
今　お腹減ってます！　けど　心地よいんです（笑）

家に帰って　ラーメンもお菓子も食べてません！！！

言う事（書く事でダイエットしています）

こぶ台

こぶ君が車に乗る時の
「こぶ台」作成しました。
これで長距離OK!

9月５日（土）

84.40　キロでした

9月12日は83.40キロ以下を目指します！

土曜のDanceの後　風呂の体重計で計る

キャッチcopyがよかったので（笑）

9月14日から上映　「男と女の不都合な真実」
キャッチコピーがよかったので　観に行こうかな(^O^)

そういや　今日映画の後　厚生年金でやってる「ブラスト」の
当日券があったら行こうと思って　事務局に電話したら
あったのですが　S席（11000円）しかなく　　お金がありませんでした(^_^;)　行きたかったな〜

体重経過

まだ始まったばかりですけど
WIIの体重測定復活しました
毎朝測定。
3月末までは毎日乗っていたのですが
なぜか　ぱったり測定やめてしまし
90キロ超えているとおもっていましたが
7キロ（当時78キロ）UPの85キロから
再スタート　　まずは80キロ切りをめざします

サブウェイ123観てきました

休みなので　朝一番から映画行ってきました。
地下鉄ジャックのストーリで　なかなか迫力があって
苦手の字幕ですけど最後まで観れました（笑）
もう少し　静かな映画がみたかった　ロマンス系(^O^)
9時30分について、いきあたりばったり映画だったので
これでした。

サタディナイトフィーバーの（知らないか）ジョントラボルタが主役
とても　体が大きくなって歳をとっていました....
俺もあんなのかな（笑）

ダイエット経過9/4

今日もがんばりました　　夜食べず！！！
お腹減ってますけど　　早く朝にならないかな（笑）　と思っています

ダイエット経過

22時です。お腹減った　　いつもなら　ここで
ラーメン他いろいろ（笑）食べるのですが.....
20時以降は水のみ作戦　　頑張っています
運動は家庭内腹筋　　^腹^

てす君途中経過

完成は9月16日頃

色はパソコンで着色です。（本物と異なります）

ダイエット 記録＆目標

8月31日から　8時以降は「水」ダイエット継続中
9月2日　8：40からロッキン参加（汗）その前に腹筋＆上腕筋肉鍛え

本日85キロ
目標　9/5　　84キロ
　　　9/12　　83キロ
　　　9/19　　82キロ
　　　9/26　　81キロ
　　10/3　　　80キロ
　　10/10　　　78キロ　　　達成して　小樽へ行く＼(^k^)／

夜食べないダイエット開始！